Решите, делать ли прививку

Оцените ее необходимость именно для вас

Первое, что вы должны сделать, – решить, нужна ли вам прививка от гриппа. Если вы не работаете и большую часть времени находитесь дома, вероятность заразиться гриппом намного ниже. Хотя полностью, конечно же, ее исключать нельзя. Ну а в том случае, если работа связана с общением с людьми, шансы заболеть гриппом возрастают в разы. И прививку сделать весьма желательно.

Узнайте о плюсах и минусах прививки

Очевидно, что просто так врачи прививки делать не станут. Значит, они рассчитывают на положительный эффект. И действительно – прививка в большинстве случаев надежно защищает организм от вируса гриппа. А если заражение и произойдет, течение болезни будет гораздо легче, а вероятность развития осложнений равна нулю.

Однако следует учесть, что прививают обычно от самого распространенного штамма вируса гриппа; но не факт, что вы не подцепите другой, против которого прививка окажется неэффективной.

Главный недостаток прививок от гриппа заключается в том, что делать их можно далеко не всем. Делать прививку нельзя людям, страдающим от заболеваний почек и надпочечников, сердечно-сосудистой системы, кровеносной системы, бронхиальной астмы. И, разумеется, о прививках стоит забыть беременным женщинам. Будущей маме стоит подумать о прививке еще до беременности. Как правило, иммунитет сохраняется в течение 8–10 месяцев, поэтому вы сможете обезопасить себя от заболевания.

Подготовьтесь к прививке

Выберите клинику

Итак, вы приняли решение сделать прививку от гриппа. Обязательно тщательно выберите клинику. К сожалению, очень часто люди идут в первую попавшуюся клинику, не особо задумываясь о качестве оказываемых там услуг. И очень зря – ведь даже неправильное хранение вакцины сводит ее пользу на нет. Поэтому обращайтесь исключительно в хорошо зарекомендовавшие себя клиники.

Хотите узнать больше? Читайте материал «Как выбрать хорошего врача и клинику».

Выполните необходимые действия перед вакцинацией

Не стоит отправляться на прививку спонтанно, с бухты-барахты. Необходимо помнить о простых, но очень важных правилах.

• Не делайте прививку, если вы чувствуете какое бы то ни было недомогание.
• Обязательно получите разрешение своего лечащего врача.
• Вечером накануне прививки выпейте одну таблетку любого противоаллергического препарата.

Все эти меры помогут вам благополучно перенести вакцинацию.

Выполняйте рекомендации после прививки

Контролируйте свое состояние в первые сутки

Итак, прививку вы сделали. Что же дальше? А дальше вам необходимо внимательно следить за состоянием своего организма, особенно в первые сутки после прививки. У вас могут возникнуть симптомы легкого недомогания – незначительное повышение температуры, слабость, головная боль. Как правило, это состояние проходит через несколько часов без постороннего вмешательства и свидетельствует лишь о том, что прививка оказалась эффективной.

Помните о признаках осложнения после прививки

Очень редко, но все же встречаются случаи развития осложнений после прививок от гриппа. Если вы почувствовали сильное головокружение, появилась сыпь или стало тяжело дышать, сразу же вызывайте бригаду скорой помощи. Да и высокая температура в течение суток и дольше должна стать поводом для тревоги. Примите жаропонижающее средство и обязательно обратитесь за помощью к врачу. Не стоит надеяться, что все пройдет само собой. Здоровье – это не то, чем можно рисковать, не находите?

Соблюдайте меры профилактики

Прививки – это, конечно же, здорово. Но не стоит целиком и полностью полагаться только на прививку. Не забывайте о мерах профилактики, которые помогут избежать заражения гриппом. Во-первых, укрепляйте иммунитет на протяжении всего года. Во-вторых, во время эпидемий гриппа старайтесь избегать мест массового скопления людей. Театры, концерты, выставки, гипермаркеты должны подождать до лучших времен. В-третьих, обязательно мойте руки как можно чаще. Да-да, не удивляйтесь! Чистые руки помогают избежать не только желудочно-кишечных инфекций, но и инфицирования вирусом гриппа.