Победить головную боль без таблеток |
![]() |
Встретить человека старше 25-ти лет, который не знает, что такое мигрень, практически невозможно. |
При современном ритме жизни ни у кого не возникает сомнений, что самый простой и быстрый способ борьбы с этим распространенным недугом – обезболивающие или противовоспалительные препараты. В погоне за скорейшим избавлением от неприятных ощущений многие даже не задумываются о побочных действиях медикаментозных синтетических препаратов. А они есть, и их немало: страдают желудочно-кишечный тракт, печень, почки. Поэтому, если вас достаточно часто преследует головная боль (чаще пяти-шести раз в месяц), следует научиться купировать начинающиеся и несильные приступы не медикаментозными способами, и вы значительно уменьшите токсическую нагрузку на организм.
| ||
Советов: Новостей: / По теме: | Похожих советов | |
|
Людям, не имеющим медицинского образования, довольно сложно поставить диагноз, тем более в таком "темном предмете" как голова. Но определить, является ли головная боль вторичным симптомом какого-либо заболевания, или это распространенная, так называемая "головная боль напряжения" или мигрень, под силу любому.
Понаблюдайте за характером и временем возникновения приступов головной боли.
Если головная боль сопровождается повышенной температурой, тошнотой, рвотой; отеками или покраснениями лица, усиливается при чихании или кашле, если боль нестерпимо резкая, сверлящая, скорее всего, эти боли можно отнести ко второй группе. Эти проявления, несомненно, требуют скорейшего обращения к специалисту, который диагностирует основное заболевание и профессионально назначит лечение.
Часто повторяющиеся пульсирующие боли, как правило, в одной стороны головы, в одном виске или темени, или затылке – это мигрени. Приступы могут продолжаться от нескольких часов до трех дней. Склонность к мигреням передается по наследству. Провоцируют приступы переутомление, стресс, употребление некоторых видов продуктов (орехи, шоколад, копчености).
При головной боли напряжения чаще ощущается давящая или сжимающая головная боль, захватывающая всю голову. При ГБН головные боли практически никогда не бывают сильными. Эпизоды могут повторяться часто и длиться очень долго (до семи дней) поэтому, если вы наблюдаете у себя не очень сильные, но продолжительные и частые головные боли, которые приходят почти каждый день – скорее всего, это головная боль напряжения. Причины ГБН – переутомление, стресс, депрессия.
При первых симптомах начинающейся головной боли попробуйте воздействовать на кисти рук холодом. Можно подержать руки под струей холодной воды до состояния ломоты или охладить кисти другими доступными способами: растереть снегом, охладить под вентилятором; выставить руки в окно, если едете в автомобиле. Массированное воздействие холодом стимулирует активные точки на кистях рук, что снимает несильную головную боль.
Ложку с мороженым или плоский кусочек льда прижмите к мягкому небу в глубине глотки и удерживайте до потери чувствительности. Этот способ очень быстро прекращает приступ.
Приложите пакет со льдом к больному месту (висок, лоб, темя).
Помогает настой подорожника. Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника залить одним стаканом крутого кипятка и оставить для настаивания на 10-15 минут. Полученный настой следует принимать по половине стакана два раза в день.
Может помочь картофельный сок. Из очищенных клубней отжимают сок и принимают по две столовых ложки (до еды). Курс проводят сроком до одного месяца.
Самое читаемое за неделю | ||
Ошибка авторизации |
Ошибка обработки запроса |
Аккаунт заблокирован |
Забыли логин или пароль? | ||
Логин: | ||
Пароль: | ||
Войти | ||
Ошибка: Необходимо ввести логин и пароль. |
Если вы указывали почтовый адрес, то у вас есть возможность восстановить свой аккаунт, в любом другом случае восстановление невозможно | ||
E-Mail: | Восстановить | |
Укажите e-mail! | ||
Ошибка получения результата | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Данный e-mail в базе не зарегистрирован | ||
Неправильный e-mail адрес | ||
Слишком мало времени прошло с момента последней попытки |
Ваше имя на сайте: | \ | |
Логин: | \ | |
Пароль: | \ | |
Повтор пароля: | ||
Необязательные параметры | ||
E-Mail: |
Будет использоваться для восстановления
пароля, подтверждений и уведомлений |
\ |
Зарегистрировать | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Заполните все обязательные поля формы регистрации | ||
Выбранное вами имя уже используется | ||
Логин который вы указали уже занят | ||
Недопустимый символ в имени | ||
Введино слишком много символов | ||
Указанный вами e-mail уже используется | ||
Неправильно указан e-mail | ||
E-mail адреса этого почтового сервера недопустимы | ||
Введенные вами пароли не совпадают | ||
Ошибка получения результата | ||
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения |
Параметры регистрации | |||||||||
Дата регистрации: | |||||||||
Ваше имя на сайте: | |||||||||
E-Mail: | ó | ||||||||
Адрес не подтвержден. Выслать повторное подтверждение
Новый адрес:
Изменить | |||||||||
Изменить параметры авторизации | |||||||||
Бесплатные услуги | |||||||||
Ваши объявления: | Новое объявление... | ||||||||
Новое объявление... | |||||||||
Платные услуги | |||||||||
Продвижение объявлений: | |||||||||
| |||||||||
Ваши баннеры: | Новый баннер... | ||||||||
Новый баннер... | |||||||||
Виджеты для вашего сайта: | |||||||||
| |||||||||
Баланс DHM (1р = 1 DHM): | | Пополнить | ||||||||
Последние операции | |||||||||
Пополнение балансаСпособ оплаты: Online | Выписать счет | |||||||||
Ваши сайты | |||||||||
Создано сайтов: | ... | ||||||||
Создать | |||||||||
Статистика | |||||||||
Всего дополнений: | |||||||||
Опубликовано дополнений: | |||||||||
Записей в избранном: | |||||||||
Оформлено подписок: | |||||||||
|
Введите пароль: | |
Ok |
Коротко об услуге: | (Например: Услуги юриста, Репетитор и т.п.) |
||
Контактное лицо: | (Например: Дядя Вася, Виктор Петрович и т.п.) |
Телефон: | (Например: (495)100-12-34 доб. 56) |
Стоимость: | (Например: 1000 руб., По договоренности и т.п.) |
E-Mail: | В объявлении видно не будет |
Подробности: |
Опишите об услуге подробнее
|
||
Целевой регион: | (Например: Центральный федеральный округ) |
||
Категория: | |||
Время актуальности: |
Выделение | (Выделить) |
Обрабатывается запрос... |
• | © 2012 "Daily-Help" Все права защищены. | 16+ | Баннеры | О Daily-Help | Контакты |
|
Последние комментарии к совету