Позитивные советы и консультации
Не откладывать дела на потом
Распространенная привычка откладывать дела на завтра для многих превращается в настоящую болезнь.

Откладывая решение дел "на потом", мы становимся пленниками замкнутого круга. Проблема ведь никуда не уходит, она лишь присоединяется к другим вопросам, которые нужно будет решать завтра. Желая оставаться в комфортных условиях сегодня, мы рискуем попасть во временной цейтнот на следующий день. В итоге это приводит к тому, что отложенная работа будет, скорее всего, выполнена в спешке и гораздо хуже, чем требуется. А вы заработаете очередную порцию стресса и неуверенности в себе. Попробуйте победить вредную привычку, оставив за собой право самостоятельно контролировать ситуацию.

Последние комментарии к совету
Объявления

Похожие советы
Архив новостей по теме

Советов: Новостей: / По теме:Похожих советов
Помощь рядом
Памятка

Начните с самого сложного задания

Как правило, сложные дела первыми откладывают на потом. Выбивайте клин клином. Беритесь за их выполнение в первую очередь. Можно разбить эту работу на несколько этапов, в промежутках между которыми сделайте несколько легких дел, не забывая возвращаться к главной задаче. Не допускайте, чтобы какое-нибудь неприятное дело подолгу висело в списке "задач на выполнение". Если работа требует перерывов – отдыхайте и с новыми силами решайте сложную проблему. Не обманывайте себя - промедление в ходе рабочего процесса не избавит вас от необходимости выполнения задачи.

Сделайте работу комфортным занятием

Создайте условия, в которых бы вам работалось легко и приятно. Включите любимую музыку, подумайте о том, как выполнение задания положительно скажется на вашей дальнейшей карьере и зарплате. Попробуйте устроить соревнование с самим собой, чтобы доказать по окончании работы – в этом у вас нет равных. Порадуйтесь своим умениям и мастерству. Комфортные условия и личная заинтересованность в результате помогут лучше справиться с задачей.

Если дело явно не ваше – откажитесь от него

Оцените предполагаемый результат выполнения задания и свои силы. Если вы поймете, что все-таки работа вам не по плечу или она явно не по вашей части, откажитесь от выполнения и попросите сделать ее кого-нибудь другого. Ведь если дворнику предложить управлять Центром космических полетов, результат будет печален. Не берите на себя изначально невыполнимую работу.

Составьте общий список дел на сегодня

Рассчитайте свои силы и набросайте последовательность дел, которые вам необходимо сделать. Напротив каждого задания проставьте примерное время окончания. Имея такой график перед глазами, легче удержаться в рамках вашего плана. Если работа рассчитана на несколько дней, напишите дату окончания работы и старайтесь, чтобы она была закончена в срок. Следуйте этому принципу постоянно, вырабатывая в себе привычку четко планировать рабочий день.

Не допускайте помех в работе

Разговоры по телефону, просмотр информации в интернете, праздные беседы, внеслужебная переписка и так далее – все это может сильно помешать вам в выполнении рабочих обязанностей. Дело превыше всего – сосредоточьтесь только на нем. Поначалу будет тяжеловато, но потом вы привыкнете и научитесь не отвлекаться на внешние соблазны и помехи.

Не знаете, как выполнить работу – просто начните работать

Не тратьте время на долгие раздумывания о том, как лучше подступиться к работе. Начинайте ее выполнять. Процесс захватит вас, и вы сами найдете способ решения и определите нужный подход во время действия. Любое, даже самое неприятное задание способно увлечь человека. Французы говорят в таких случаях: "Аппетит приходит во время еды".

Напишите причины откладывания дела на будущее

Отговорки, которые вы придумываете, чтобы не работать сегодня, порой очень незначительны и надуманны. Но человек хватается за них, как за соломинку, преувеличивая их значение. Попробуйте записать на листке бумаги причины, по которым вам не хотелось бы выполнять эту работу сегодня. Перечитайте это через неделю – вам самому станет смешно.

Фиксируйте свои результаты

Не забывайте отслеживать решенные задачи. Окидывая взглядом пройденный путь и оценивая оставшуюся часть работы, вам будет психологически легче правильно сориентироваться в общем плане выполнения работ. К тому же сама необходимость отмечать каждое сделанное дело будет подсознательно подталкивать вас к процессу его выполнения.

Вознаграждайте себя за работу

Выполнив задание, не забывайте вознаградить себя за трудолюбие и ответственность. Сделайте перерыв, выпейте кофе, займитесь любимым делом. Способы, которыми вы будете радовать себя, зависят только от вашей фантазии. Это создает психологически устойчивую привязку выполненной работы к последующей награде, что будет прекрасно мотивировать вас на решение других задач.

Что поможет
  1. Книги по саморазвитию
  2. Мастер класс по саморазвитию
Самое читаемое за неделю
  
   
 
 
 
  
 
   
 
  
  

АвторизацияÎ

Ошибка авторизации
Ошибка обработки запроса
Аккаунт заблокирован

АвторизацияÎ

Забыли логин или пароль?
Логин:
Пароль:
Войти
Ошибка: Необходимо ввести логин и пароль.

Восстановление пароляÎ

Если вы указывали почтовый адрес, то у вас есть возможность восстановить свой аккаунт, в любом другом случае восстановление невозможно
E-Mail:Восстановить
Укажите e-mail!
Ошибка получения результата
Ошибка интерпретации результата запроса
Данный e-mail в базе не зарегистрирован
Неправильный e-mail адрес
Слишком мало времени прошло с момента последней попытки
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для активации смены пароля

ВыходÎ

Вы действительно хотите завершить работу с сайтом?

ДаНет

РегистрацияÎ

Ваше имя на сайте:\
Логин:\
Пароль:\
Повтор пароля:
Необязательные параметры
E-Mail:
Будет использоваться для восстановления
пароля, подтверждений и уведомлений
\
Зарегистрировать
Ошибка интерпретации результата запроса
Заполните все обязательные поля формы регистрации
Выбранное вами имя уже используется
Логин который вы указали уже занят
Недопустимый символ в имени
Введино слишком много символов
Указанный вами e-mail уже используется
Неправильно указан e-mail
E-mail адреса этого почтового сервера недопустимы
Введенные вами пароли не совпадают
Ошибка получения результата
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения

ИзбранноеÎ

Ошибка загрузки списка избранного

КабинетÎ

Параметры регистрации
Дата регистрации:
Ваше имя на сайте:
E-Mail: ó
Адрес не подтвержден. Выслать повторное подтверждение
Новый адрес:
Изменить
Изменить параметры авторизации
Новый логин:
Новый пароль:
Повтор пароля:
Изменить
Бесплатные услуги
Ваши объявления: Новое объявление...
Черновики:
Ожидают проверки:
Публикуемые:
Ранее опубликованные:
Заблокированные:
Не прошли проверку:
Что-то не так:

Новое объявление...
Платные услуги
Продвижение объявлений:
Ваши баннеры: Новый баннер...
Ожидают подтверждения:
Ожидают проверки:
Публикуемые:
Ранее опубликованные:
Заблокированные:
Не прошли проверку:
Что-то не так:

Новый баннер...
Виджеты для вашего сайта:
Разместить виджет | Продлить использование
Домен:
Срок продления:
Продлить
Указанные вами домены:
Баланс DHM (1р = 1 DHM): | Пополнить

Последние операции

Пополнение баланса

Способ оплаты: Online | Выписать счет
Сумма: (не менее 100 руб.)
Оплатить Online
Сумма: (не менее 1000 руб.)
Название организации:

Банковские реквизиты и телефон:
Выписать счет
Ваши сайты
Создано сайтов: ...
Работающие:
Заблокированные:

Создать
Статистика
Всего дополнений:
Опубликовано дополнений:
Записей в избранном:
Оформлено подписок:
Подписка на советы:
Подписка на новости
Подписка на объявления

Ошибка:Неизвестная ошибка

Ошибка:Неизвестная ошибка

Ошибка:Нечего изменять

Ошибка:Паорль не совпадает

На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения

Параметры авторизации изменены

Ввод пароляÎ

Введите пароль:
Ok
Точно хотите отписаться? | Нет
Точно хотите удалить? | Нет

Поиск по комбинации темÎ

Отметьте нужные темы и нажмите:
НАЙТИ
Открыть/закрыть всё | Сбросить выбор

Ссылка "Что поможет"Î

Тема ссылки:
...
Стоимость:
...
Описание ссылки: Сcылка:
Запрос данных...

Выбор темÎ

Отметьте нужные пункты и нажмите "Ок"

Объявление aaaÎ

Коротко об услуге:
(Например: Услуги юриста, Репетитор и т.п.)
Контактное лицо:
(Например: Дядя Вася, Виктор Петрович и т.п.)
Телефон:
(Например: (495)100-12-34 доб. 56)
Стоимость:
(Например: 1000 руб., По договоренности и т.п.)
E-Mail:
В объявлении видно не будет
Подробности:
Опишите об услуге подробнее
Целевой регион:
(Например: Центральный федеральный округ)
Категория:
  Время актуальности:
Баланс DHM: 0 Резерв: 0 Доступно для операций: 0

Доступные способы продвижения

Выделение(Выделить)
Обрабатывается запрос...
Запрос данных...

Баннер Î

Место размещения:

Стоимость:
Файл изображения:
(Размер файла не должен превышать 100 килобайт)
Ссылка баннера:
(Начинайте свою ссылку с указания протокола. Например: http:// )
Целевой регион:
(Например: Москва, RU, Центральный федеральный округ)
Категория:
 
Опубликовать Удалить Вы действительно хотите удалить этот баннер? Да | Нет
Запрос данных...
© 2012 "Daily-Help" Все права защищены. 16+ Баннеры | О Daily-Help | Контакты å ä æ ì ñ
Î
Телефон службы поддержки: | +7 (499) 649-25-59
Skype: ï daily-help.com

Для доступа к службе поддержки, после приглашения
информатора введите 0*1000#


E-Mail: 8 help@daily-help.com