Не откладывать дела на потом |
![]() |
Распространенная привычка откладывать дела на завтра для многих превращается в настоящую болезнь. |
Откладывая решение дел "на потом", мы становимся пленниками замкнутого круга. Проблема ведь никуда не уходит, она лишь присоединяется к другим вопросам, которые нужно будет решать завтра. Желая оставаться в комфортных условиях сегодня, мы рискуем попасть во временной цейтнот на следующий день. В итоге это приводит к тому, что отложенная работа будет, скорее всего, выполнена в спешке и гораздо хуже, чем требуется. А вы заработаете очередную порцию стресса и неуверенности в себе. Попробуйте победить вредную привычку, оставив за собой право самостоятельно контролировать ситуацию.
| ||
Советов: Новостей: / По теме: | Похожих советов | |
|
Как правило, сложные дела первыми откладывают на потом. Выбивайте клин клином. Беритесь за их выполнение в первую очередь. Можно разбить эту работу на несколько этапов, в промежутках между которыми сделайте несколько легких дел, не забывая возвращаться к главной задаче. Не допускайте, чтобы какое-нибудь неприятное дело подолгу висело в списке "задач на выполнение". Если работа требует перерывов – отдыхайте и с новыми силами решайте сложную проблему. Не обманывайте себя - промедление в ходе рабочего процесса не избавит вас от необходимости выполнения задачи.
Создайте условия, в которых бы вам работалось легко и приятно. Включите любимую музыку, подумайте о том, как выполнение задания положительно скажется на вашей дальнейшей карьере и зарплате. Попробуйте устроить соревнование с самим собой, чтобы доказать по окончании работы – в этом у вас нет равных. Порадуйтесь своим умениям и мастерству. Комфортные условия и личная заинтересованность в результате помогут лучше справиться с задачей.
Оцените предполагаемый результат выполнения задания и свои силы. Если вы поймете, что все-таки работа вам не по плечу или она явно не по вашей части, откажитесь от выполнения и попросите сделать ее кого-нибудь другого. Ведь если дворнику предложить управлять Центром космических полетов, результат будет печален. Не берите на себя изначально невыполнимую работу.
Рассчитайте свои силы и набросайте последовательность дел, которые вам необходимо сделать. Напротив каждого задания проставьте примерное время окончания. Имея такой график перед глазами, легче удержаться в рамках вашего плана. Если работа рассчитана на несколько дней, напишите дату окончания работы и старайтесь, чтобы она была закончена в срок. Следуйте этому принципу постоянно, вырабатывая в себе привычку четко планировать рабочий день.
Разговоры по телефону, просмотр информации в интернете, праздные беседы, внеслужебная переписка и так далее – все это может сильно помешать вам в выполнении рабочих обязанностей. Дело превыше всего – сосредоточьтесь только на нем. Поначалу будет тяжеловато, но потом вы привыкнете и научитесь не отвлекаться на внешние соблазны и помехи.
Не тратьте время на долгие раздумывания о том, как лучше подступиться к работе. Начинайте ее выполнять. Процесс захватит вас, и вы сами найдете способ решения и определите нужный подход во время действия. Любое, даже самое неприятное задание способно увлечь человека. Французы говорят в таких случаях: "Аппетит приходит во время еды".
Отговорки, которые вы придумываете, чтобы не работать сегодня, порой очень незначительны и надуманны. Но человек хватается за них, как за соломинку, преувеличивая их значение. Попробуйте записать на листке бумаги причины, по которым вам не хотелось бы выполнять эту работу сегодня. Перечитайте это через неделю – вам самому станет смешно.
Не забывайте отслеживать решенные задачи. Окидывая взглядом пройденный путь и оценивая оставшуюся часть работы, вам будет психологически легче правильно сориентироваться в общем плане выполнения работ. К тому же сама необходимость отмечать каждое сделанное дело будет подсознательно подталкивать вас к процессу его выполнения.
Выполнив задание, не забывайте вознаградить себя за трудолюбие и ответственность. Сделайте перерыв, выпейте кофе, займитесь любимым делом. Способы, которыми вы будете радовать себя, зависят только от вашей фантазии. Это создает психологически устойчивую привязку выполненной работы к последующей награде, что будет прекрасно мотивировать вас на решение других задач.
Самое читаемое за неделю | ||
Ошибка авторизации |
Ошибка обработки запроса |
Аккаунт заблокирован |
Забыли логин или пароль? | ||
Логин: | ||
Пароль: | ||
Войти | ||
Ошибка: Необходимо ввести логин и пароль. |
Если вы указывали почтовый адрес, то у вас есть возможность восстановить свой аккаунт, в любом другом случае восстановление невозможно | ||
E-Mail: | Восстановить | |
Укажите e-mail! | ||
Ошибка получения результата | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Данный e-mail в базе не зарегистрирован | ||
Неправильный e-mail адрес | ||
Слишком мало времени прошло с момента последней попытки |
Ваше имя на сайте: | \ | |
Логин: | \ | |
Пароль: | \ | |
Повтор пароля: | ||
Необязательные параметры | ||
E-Mail: |
Будет использоваться для восстановления
пароля, подтверждений и уведомлений |
\ |
Зарегистрировать | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Заполните все обязательные поля формы регистрации | ||
Выбранное вами имя уже используется | ||
Логин который вы указали уже занят | ||
Недопустимый символ в имени | ||
Введино слишком много символов | ||
Указанный вами e-mail уже используется | ||
Неправильно указан e-mail | ||
E-mail адреса этого почтового сервера недопустимы | ||
Введенные вами пароли не совпадают | ||
Ошибка получения результата | ||
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения |
Параметры регистрации | |||||||||
Дата регистрации: | |||||||||
Ваше имя на сайте: | |||||||||
E-Mail: | ó | ||||||||
Адрес не подтвержден. Выслать повторное подтверждение
Новый адрес:
Изменить | |||||||||
Изменить параметры авторизации | |||||||||
Бесплатные услуги | |||||||||
Ваши объявления: | Новое объявление... | ||||||||
Новое объявление... | |||||||||
Платные услуги | |||||||||
Продвижение объявлений: | |||||||||
| |||||||||
Ваши баннеры: | Новый баннер... | ||||||||
Новый баннер... | |||||||||
Виджеты для вашего сайта: | |||||||||
| |||||||||
Баланс DHM (1р = 1 DHM): | | Пополнить | ||||||||
Последние операции | |||||||||
Пополнение балансаСпособ оплаты: Online | Выписать счет | |||||||||
Ваши сайты | |||||||||
Создано сайтов: | ... | ||||||||
Создать | |||||||||
Статистика | |||||||||
Всего дополнений: | |||||||||
Опубликовано дополнений: | |||||||||
Записей в избранном: | |||||||||
Оформлено подписок: | |||||||||
|
Введите пароль: | |
Ok |
Коротко об услуге: | (Например: Услуги юриста, Репетитор и т.п.) |
||
Контактное лицо: | (Например: Дядя Вася, Виктор Петрович и т.п.) |
Телефон: | (Например: (495)100-12-34 доб. 56) |
Стоимость: | (Например: 1000 руб., По договоренности и т.п.) |
E-Mail: | В объявлении видно не будет |
Подробности: |
Опишите об услуге подробнее
|
||
Целевой регион: | (Например: Центральный федеральный округ) |
||
Категория: | |||
Время актуальности: |
Выделение | (Выделить) |
Обрабатывается запрос... |
• | © 2012 "Daily-Help" Все права защищены. | 16+ | Баннеры | О Daily-Help | Контакты |
|
Последние комментарии к совету