В отпуск в горы | |
Поход в горы можно назвать одним из самых увлекательных видов активного отдыха. |
"Высоко сижу, далеко гляжу…" Помнится, еще Машенька стращала медведя тем, что свысока ей видно все, в том числе, и несанкционированное поедание пирожков. А представьте, если в вашем распоряжении - не лесной пенек, а величественные горы, с вершин которых открывается потрясающий вид! И совершенно не обязательно ограничиваться лишь зимним периодом, когда активный отдых ассоциируется с катанием на лыжах или сноуборде. Горы круглогодичны, на летних склонах вы можете кататься на велосипеде, пересекать реки на плотах или байдарках и ночевать на свежем воздухе, раскинув палатку.
Итак, вы отважились провести летний отпуск не на банальном пляже, а в единении с природой. Выбрали подходящий горный массив, купили билеты на самолет или поезд и начали считать дни до начала незабываемого путешествия. Как подготовиться, что с собой взять и как не превратить горное приключение в катастрофу?
| ||
Советов: Новостей: / По теме: | Похожих советов | |
|
Помните, что горы - это не парк развлечений и отдыха. Это дикая природа со своими плюсами и минусами. Отправляться в подобный поход в одиночку не стоит. Особенно, если для вас это первый опыт. Вам же не нужны лавры Робинзона Крузо! Чисто женская компания - тоже не вариант. Минимальный состав экспедиции должен составлять не меньше трех человек, среди которых обязательно должны присутствовать представители сильного пола (причем обремененные опытом хождения по горным тропам). Лучше, если группу возглавит опытный горный гид, знакомый с предстоящим маршрутом.
Если вы идете в пеший поход, удобная обувь является залогом того, что вы получите от путешествия удовольствие, а не мозоли. Никаких каблуков и платформ! Для кого-то даже мысль о том, что такое возможно, является нонсенсом, но вы не поверите, некоторые девушки именно такую обувь с собой и берут. Это же отпуск! Обратите внимание на влагоустойчивость. Мокрые носки - самый быстрый путь к простуде. Лучше всего вам подойдут удобные и разношенные спортивные ботинки, которые будут защищать ваши ноги от непогоды, камней и неровностей.
Даже если ваше путешествие запланировано в жаркую погоду, обязательно возьмите с собой теплые вещи. Горные ночи порой бывают довольно холодными, плюс, чем выше вы поднимаетесь, тем ветреней становится. Нижнее белье должно быть удобным, минимум дизайнерских излишеств и максимум уверенности в себе. Не забудьте несколько пар сменных носков, которые должны быть не очень толстыми, но при этом теплыми. Отдавайте предпочтение плотным брюкам, водолазкам и рубашкам с длинным рукавом. В горах вас будут ждать не только мухи и дикие пчелы, но и колючки, иголки и змеи. Поэтому майки и шорты лучше всего будет придержать для похода на пляж. Головной убор тоже не помешает.
Яркое солнце может не только радовать своим теплом, но спровоцировать ожоги. Возьмите с собой темные очки и не пренебрегайте солнцезащитной косметикой, которую в походе следует наносить не только на нос, но и на все открытые части тела. Кстати, головной убор, который вы уже положили в рюкзак, поможет уберечься от теплового удара. Помните, что даже в пасмурную погоду солнце щедро посылает на землю ультрафиолетовые лучи, которые действуют на незащищенную кожу не самым лучшим образом.
Довольно маловероятно, что в горах вам попадется ресторан или супермаркет, поэтому продукты придется брать с собой. Если в повседневной жизни можно и нужно следить за калориями, то в горах следует отдавать предпочтение высококалорийным продуктам. Возьмите с собой кашу, тушенку, сгущенное молоко, лапшу, сухое картофельное пюре и суп. Вам также пригодится чай, кофе, печенье, и шоколад. Не лишним будет позаботиться о том, на чем вы будете, собственно, готовить. Котелок и газовая горелка - незаменимые вещи в походе.
Порезы, ссадины и ушибы – постоянные спутники путешественников. В вашей аптечке обязательно должна быть перекись водорода, зеленка, пластыри и бинты. Горный воздух может так же провоцировать головные боли, а несвежая вода – желудочные расстройства.
Помимо всего вышеперечисленного, положите в рюкзак фонарик, спички или хорошую зажигалку, охотничий нож, компас или навигатор. Все, что может понадобиться лишь по прибытии на место, положите на дно. Не забывайте и о предметах личной гигиены. Зубы можно почистить и палочкой, но щеткой все же приятней. Личные вещи должны быть не только нужными и удобными, но и легкими. Если в состав вашей экспедиции не входят вьючные животные, все, что вы решите взять с собой, придется нести на плечах.
Работники горного курорта захотят знать, сколько вас, куда и на какое время вы отправляетесь. Это гарантия того, что в случае невыхода вашей группы на связь вас будут искать.
Старайтесь следить за направлением. Если в выбранной вами гористой местности есть река – ориентируйтесь по ее течению. В свое первое путешествие не стоит забираться глубоко в чащу в поисках приключений. Вы их там, скорее всего, не найдете, а вот заблудиться сможете запросто. Если реки в обозримом пространстве нет – ориентируйтесь по протоптанным дорожкам. Постарайтесь выбирать человеческие тропы, а не звериные. Отличить дорогу, по которой ходят животные, можно по состоянию почвы – они ее не затаптывают, человеческая тропа на ощупь будет гораздо жестче.
Если вас не покидает чувство, что вы заблудились, главное - не впадать в панику. Не пытайтесь спуститься с горы, а наоборот, поднимайтесь выше. Свысока, как и Машеньке, виднее.
Выбирайте для стоянки места недалеко от водоема. Это может быть лесное озеро или река. Если воды поблизости нет, подойдет светлая лесная поляна. Не храните продукты в палатке. Во-первых, есть по ночам вредно, во-вторых, запах еды может привлечь ненужных четвероногих гостей. Поставьте палатку, разведите костер и наслаждайтесь природой.
Самое читаемое за неделю | ||
Ошибка авторизации |
Ошибка обработки запроса |
Аккаунт заблокирован |
Забыли логин или пароль? | ||
Логин: | ||
Пароль: | ||
Войти | ||
Ошибка: Необходимо ввести логин и пароль. |
Если вы указывали почтовый адрес, то у вас есть возможность восстановить свой аккаунт, в любом другом случае восстановление невозможно | ||
E-Mail: | Восстановить | |
Укажите e-mail! | ||
Ошибка получения результата | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Данный e-mail в базе не зарегистрирован | ||
Неправильный e-mail адрес | ||
Слишком мало времени прошло с момента последней попытки |
Ваше имя на сайте: | \ | |
Логин: | \ | |
Пароль: | \ | |
Повтор пароля: | ||
Необязательные параметры | ||
E-Mail: |
Будет использоваться для восстановления
пароля, подтверждений и уведомлений |
\ |
Зарегистрировать | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Заполните все обязательные поля формы регистрации | ||
Выбранное вами имя уже используется | ||
Логин который вы указали уже занят | ||
Недопустимый символ в имени | ||
Введино слишком много символов | ||
Указанный вами e-mail уже используется | ||
Неправильно указан e-mail | ||
E-mail адреса этого почтового сервера недопустимы | ||
Введенные вами пароли не совпадают | ||
Ошибка получения результата | ||
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения |
Параметры регистрации | |||||||||
Дата регистрации: | |||||||||
Ваше имя на сайте: | |||||||||
E-Mail: | ó | ||||||||
Адрес не подтвержден. Выслать повторное подтверждение
Новый адрес:
Изменить | |||||||||
Изменить параметры авторизации | |||||||||
Бесплатные услуги | |||||||||
Ваши объявления: | Новое объявление... | ||||||||
Новое объявление... | |||||||||
Платные услуги | |||||||||
Продвижение объявлений: | |||||||||
| |||||||||
Ваши баннеры: | Новый баннер... | ||||||||
Новый баннер... | |||||||||
Виджеты для вашего сайта: | |||||||||
| |||||||||
Баланс DHM (1р = 1 DHM): | | Пополнить | ||||||||
Последние операции | |||||||||
Пополнение балансаСпособ оплаты: Online | Выписать счет | |||||||||
Ваши сайты | |||||||||
Создано сайтов: | ... | ||||||||
Создать | |||||||||
Статистика | |||||||||
Всего дополнений: | |||||||||
Опубликовано дополнений: | |||||||||
Записей в избранном: | |||||||||
Оформлено подписок: | |||||||||
|
Введите пароль: | |
Ok |
Коротко об услуге: | (Например: Услуги юриста, Репетитор и т.п.) |
||
Контактное лицо: | (Например: Дядя Вася, Виктор Петрович и т.п.) |
Телефон: | (Например: (495)100-12-34 доб. 56) |
Стоимость: | (Например: 1000 руб., По договоренности и т.п.) |
E-Mail: | В объявлении видно не будет |
Подробности: |
Опишите об услуге подробнее
|
||
Целевой регион: | (Например: Центральный федеральный округ) |
||
Категория: | |||
Время актуальности: |
Выделение | (Выделить) |
Обрабатывается запрос... |
• | © 2012 "Daily-Help" Все права защищены. | 16+ | Баннеры | О Daily-Help | Контакты | å ä æ ì ñ |
Последние комментарии к совету