Начните действовать сразу же

Если на ноги надо встать быстро, придется применять кардинальные средства. Правда, помните, что если у вас стенокардия и другие заболевания сердца – эти методы лечения не для вас. Также не упускайте из внимания личную непереносимость компонентов – аллергия вам ни к чему.

Рецепты на основе спиртных напитков

Один из самых быстрых способов избавления при первых симптомах – глинтвейн и теплое одеяло. Глинтвейн готовится очень просто. Вам понадобится:

• бутылка (0,75) столового красного вина,
• 6-7 штук бутонов гвоздики,
• половина чайной ложки корицы,
• мускатный молотый орех на кончике ножа,
• 1/3 стакана воды,
• 1 столовая ложка сахара.

Специи засыпаем в турку, добавляем воду, доводим до кипения. Время кипячения – не более минуты, настаиваем 10 минут. Вино в это время заливаем в кастрюльку и на огонь. Как только вино станет теплым, вливаем в него настой из турки, добавляем сахар и еще раз подогреваем, но до кипения не доводим!

Налейте готовый глинтвейн в чашку, наденьте шерстяные носки, укутайтесь одеялом, не спеша выпейте горячий напиток. Время процедуры – час-полтора. Можно в это время посмотреть любимый фильм. После этого натрите грудь барсучьим жиром или смесью эфирных масел: на 10 мл масла персиковых косточек возьмите по 2 капли эфирный масел розмарина, эвкалипта и мяты перечной. И спать!

Более радикальный способ подходит в большей степени мужчинам – приготовьте на ночь коктейль из водки и красного перца. На 50 грамм водки – половину чайной ложки перца, перемешайте и залпом выпейте. После этого нужно укутаться одеялом и в постель до утра. Правда, оба метода можно применять только в том случае, если нет высокой температуры.

Лечение без алкогольных напитков

Вышеописанные средства весьма эффективны. С одной оговоркой – употребление спиртного разрешено далеко не всем. Но есть и иные, не менее действенные рецепты.

Если вы чувствуете, что заболеваете, пару дней посидите на диете: никакого мяса и тортиков, только овощные супчики и салаты на оливковом масле. Организму не придется тратить много энергии на переваривание тяжелой пищи. Ведь энергия ему необходима для борьбы с болезнью.

При высокой температуре пейте как можно больше – не менее 3-х литров жидкости в день. Сделайте себе отвар шиповника – один из рекордсменов по содержанию витамина С, а этот витамин как раз и помогает организму противостоять вирусным инфекциям. Или приготовьте лимонад. Для этого нужно:

• 2 лимона,
• 4 столовых ложки сахара,
• 1 литр прохладной воды.

Лимон мелко порезать, положить в кувшин, засыпать сахар, залить водой и перемешать.

Также приготовьте общеукрепляющие травяные чаи:

• В кастрюльку засыпьте столовую ложку мать-и-мачехи и столовую ложку калины, залейте 2-мя стаканами кипящей воды. Кипятите в течение 5 минут, процедите и пейте отвар теплым.
• На 100 грамм черного чая необходимо взять чайную ложку мяты, по чайной ложке ромашки и душицы, как следует перемешать. Залейте крутым кипятком. Можно пить с малиновым вареньем или медом.

Снижайте высокую температуру

Обтирания

При очень высокой температуре помогут влажные обтирания и холодный компресс на лоб – они снимают температуру и без таблеток. Причем достаточно быстро.

Раньше считалось, что в воду необходимо добавлять уксус. Однако врачи категорически против этого! Последние исследования показали, что подобный уксусный раствор может привести к сильнейшему отравлению. Кроме того, он крайне негативно влияет на почки человека.

Медовый раствор

Еще одно весьма эффективное народное жаропонижающее средство - обыкновенный натуральный мед. Растворите одну столовую ложку любого натурального меда в стакане теплой кипяченой воды и выпейте залпом. И всего через 15 минут температура значительно снизится.

Хотелось бы напомнить – температуру имеет смысл снижать только в том случае, если она больше 38,6 °С. Ведь температура – это способ борьбы организма с болезнью.

Избавьтесь от кашля

Настой мать-и-мачехи

При сильном спастическом кашле помогает мать-и-мачеха. Одну столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Принимать по одной столовой ложке 4-6 раз в день.

Сироп из черной редьки

У редьки нужно срезать верхушку, вычистить сердцевину, залить в получившийся импровизированный стаканчик мед. Накрыть сверху верхушкой. Настаивайте не меньше 9 часов. Получившееся средство необходимо принимать 4 раза в день по столовой ложке.

Настой гвоздики и имбиря

При очень жестком, дерущем кашле делаем смесь из бутонов гвоздики, порошка имбиря, молотого кардамона и корня солодки. Всех перечисленных компонентов, кроме корня солодки, потребуется по четверти чайной ложки, корня солодки - одна столовая ложка. Заливаем все стаканом кипятка, настаиваем около 10 минут, процеживаем. Пить настой нужно небольшими глотками в течение дня.

Лечите насморк

Делайте ингаляции

Приготовьте раствор для ингаляции: на стакан кипятка – 1 столовая ложка сухих листьев эвкалипта. Настаивайте около часа, после чего доведите до кипения на медленном огне. Снимите с огня, затем, наклонившись над открытой кастрюлей, накройте голову плотной тканью, чтобы пар поднимался к лицу (получится «палатка») и дышите паром в течение 5 минут.

Следите за тем, чтобы не обжечь слизистую оболочку носа!

Еще один весьма простой, но действенный способ – чеснок. 3-4 дольки чеснока пропустите через чеснокодавилку и подышите носом минут 5-10.

Капайте в нос

Помимо ингаляций можно воспользоваться следующими рецептами. 1 большую свеклу натереть, отжать, сок собрать в отдельную посуду. На 2 чайных ложки свекольного сока нужно взять 1 чайную ложку меда. Перемешать, закапывать в нос по 5 капель 3-4 раза в день.

Если в доме есть алоэ, считайте, что вы уже избавились от насморка. Просто закапывайте сок алоэ в нос каждый час – насморк уйдет уже через сутки.