Определите ситуации, при которых возможно получить травму

Столкновение

Это самая распространенная причина, которая приводит к сотрясению мозга. Чаще всего это происходит по неосмотрительности и рассеянности: человек сталкивается с дверным косяком, с прозрачной пластиковой дверью в магазине и другими подобными препятствиями. Не менее распространены травмы в результате столкновения с другим человеком, особенно если это происходит в процессе встречного движения: во время пробежки или спортивных соревнований.

Падение

Не менее часто сотрясение мозга случается в результате различного рода падений, во время которых происходит резкое движение головой (например, запрокидывание) или же сильная встряска при падении на ягодицы. Сотрясение может развиться при травме позвоночного столба в результате падения. В общем, любое падение, при котором вашей голове задается встряска, представляет потенциальную опасность.

Удар по голове

Сильный удар по голове каким-либо предметом также может послужить причиной травмы. К примеру, человек оказался жертвой нападения и его ударили по голове битой, или ему случайно отлетел в голову тяжелый баскетбольный мяч.

Умейте распознать признаки сотрясения мозга

Внешние признаки сотрясения

• Потеря сознания
• Полная или частичная потеря слуха
• Замедленные реакции
• Замедленные ответы на вопросы
• Рвота
• Амнезия

Поведенческие расстройства

• Ощущения и жалобы пострадавшего
• Головная боль
• Тошнота
• Головокружение
• Нечеткое зрение, раздвоение предметов
• Светобоязнь
• Звукобоязнь
• Головная боль
• Нарушение сна
• Быстрая утомляемость

Степень тяжести

Если потеря сознания длится более пяти минут, а после этого человек не может вспомнить, как он тут оказался, ему сложно говорить или слышать, то налицо тяжелое сотрясение, которое требует неотложной медицинской консультации.

Если после удара человек находится в сознании, но при этом у него появились тошнота, головокружение, ухудшение слуха, свето- и звукочувствительность, то скорее всего это сотрясение средней тяжести. В этом случае можно добраться к врачу самостоятельно, но если это ребенок, человек преклонного возраста или беременная женщина, лучше вызвать скорую.

Если человек ощущает только боль и припухлость в месте удара, то, скорее всего, это ушиб мягких тканей головы, но в любом случае требуется консультация врача, чтобы исключить скрытую травму.

Проведите своевременную диагностику

Консультация врача

Консультация врача является основным механизмом при диагностике сотрясения мозга. Диагноз ставится на основании осмотра, опроса, проверки различных реакций пациента (скорость реакции, слух, светочувствительность, ориентация в пространстве и пр.)

Необходимые обследования

Магнитно-резонансная томография, рентген, энцефалография, исследование глазного дна позволяют исключить сопутствующие серьезные повреждения, такие внутричерепное кровоизлияние или перелом черепа.

Экстренная помощь

Если после травмы человек более пяти минут не приходит в себя, вызывайте скорую помощь: только опытные специалисты знают, как правильно транспортировать человека с серьезной черепно-мозговой травмой. В машине ему могут оказать первую необходимую помощь.

До приезда врачей находитесь рядом с пострадавшим, но не двигайте его. Исключение составляют только ситуации, когда человек находится в опасном месте (к примеру, на проезжей части). Если у пострадавшего началась рвота, осторожно и плавно поверните голову набок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.

Соблюдайте правильный режим во время и после лечения

Сон и покой

Основным условием для благоприятного лечения сотрясения мозга является постельный режим, спокойное и расслабленное состояние больного и полноценный сон. Иногда в тяжелых случаях первую неделю или две после травмы пострадавшему запрещают смотреть телевизор, пользоваться компьютером, читать книги, слушать музыку, разговаривать и находится вблизи движущихся механизмов.

Если человек с тяжелым сотрясением попал в больницу и хуже ему не становится, его обычно выписывают на 1-10 день, а затем прописывают постельный режим дома до 21 дня после травмы. При этом рекомендуется не нагружать чрезмерно свой мозг информацией, не нервничать, регулярно проветривать комнату и избегать открытого солнца.

Лекарства

Поскольку лекарств, способных ускорить выздоровление, еще не придумано, то назначают симптоматическое лечение, которое снимает неприятные симптомы: головные боли, тошноту, повышенную возбудимость, отечность и пр.

Для снятия мигреней невропатологи выписывают венлафаксин или суматриптан.

Если сохраняются повышенная утомляемость или нарушения внимания, врач может назначить психостимулятор (к примеру, атомоксетин).

Кроме того, назначаются легкие мочегонные препараты для уменьшения отечности мозговой ткани, транквилизаторы, а также лекарства, улучшающие мозговое кровообращение. Часто рекомендуют глицин, который не имеет побочных эффектов, но при этом отлично помогает организму справиться с проблемой. Очень важно не только довести весь лечебный курс до конца, но и впоследствии регулярно обследоваться у невропатолога и проводить профилактические лечебные курсы по назначению врача в течение двух лет со времени травмы.

Постравматический режим

В большинстве случаев сотрясение мозга не оставляет никаких структурных изменений в мозге. Однако врачи настоятельно советуют после травмы в течение полугода беречь голову от повторных ударов и травм различного рода.

Тем, кто любит экстремальное времяпровождение или занимается спортом, нужно внимательно отнестись к этим пожеланиям. Новые травмы головы могут привести к хроническому повреждению мозга, которое чревато расстройством личности и многими другими серьезными осложнениями. В общем, берегите голову.