Позитивные советы и консультации
Дайвинг. Грамотно идем ко дну!
Удачно нырнуть – это всего лишь полдела. Важно еще и благополучно всплыть!

Человек-амфибия в настоящее время - это уже не вымышленный персонаж писателя-фантаста, а реальность - благодаря совокупности технических достижений и воле человека.

Тем, кто решил освоить искусство погружения с аквалангом, следует знать, что в мире существуют две основные системы обучения дайвингу: CMAS и PADI.

Первая – европейская и самая многонациональная, была создана в 1959 году Жак-Ивом Кусто и его коллегами. Конфедерация подводной деятельности России (КПДР) вошла в состав технического комитета CMAS в 1994 году. Вторая – американская и самая многочисленная.

Каждая система по окончании курса дает свои сертификаты, предъявив которые, вы сможете самостоятельно совершать погружения в открытой воде. Существуют и другие системы обучения, всего их 103, но это, скорее, для профессионалов, (они направлены на разную специфику).

Лучше всего выезжать на море уже с сертификатом дайвера в кармане. Чтобы его получить, вам придется научиться собирать и разбирать снаряжение, а также постичь 20 основных упражнений, которые неизменны и обязательны во всех системах подготовки ныряльщиков. Всю теорию и минимальную практику можно получить только под руководством опытного инструктора и, для начала, в бассейне. Экспресс-курсы где-нибудь на турецком берегу – не для вас. Получасовой инструктаж на ломанном русском не сделает вас дайвером, уж поверьте!

Если настало время влиться в ряды мужественных аквалангистов - для начала, несколько советов.

Последние комментарии к совету
Объявления

Похожие советы
Архив новостей по теме

Советов: Новостей: / По теме:Похожих советов
Помощь рядом
Памятка

Проверьте здоровье

Прежде чем заняться дайвингом, пройдите медицинское обследование. Существуют заболевания, при которых этот спорт недопустим. Не рекомендуется погружаться людям с расстройствами обмена веществ, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта и психо-соматическими отклонениями. При грамотном подходе, ныряние на большую глубину не несет в себе опасности, так как погружение происходит медленно, и кровяное давление успевает приспособиться к внешнему давлению. Опасность возникает во время резкого выхода с глубины на поверхность воды. Для предотвращения данной опасности во многих дайвинг-центрах проводится специальная подготовка организма к резкому изменению артериального давления.

Выберите дайв-клуб и инструктора

Во всех российских городах на базе бассейнов существуют дайв-клубы, которые с удовольствием обучат премудростям ныряния с аквалангом. Обязательно удостоверьтесь в наличии сертификатов и лицензий. Еще очень важный момент: выбор инструктора. У вас должна быть личная симпатия и уверенность в человеке: как-никак, вы доверяете ему свою жизнь.

Изучите теорию

Как устроено оборудование, каким образом его следует использовать и как починить в случае неполадки. Алгоритм действий под водой также отрабатывается на суше. Правила - как вести себя в случае опасности, вы должны отработать до автоматизма. Зачастую бывает, что в реальной экстремальной ситуации думать некогда или не позволяет паника – знания и навыки "на автомате" спасут вам жизнь.

Освойте подводный язык

Язык жестов – это единственный способ координирования действий и общения под водой. Он для всех один и является международным. Также изучите основную терминологию дайвинга.

Не погружайтесь в одиночестве

Теория освоена, первые заплывы в бассейне позади, и вы готовы к освоению настоящего открытого водного пространства. Первый раз вы погружаетесь или сто первый, запомните одно – никогда не делайте этого в одиночку. Даже если вы уверены в безопасности на сто процентов. Ныряйте только с надежным опытным проверенным партнером. В этом случае, вы сможете помогать друг другу при погружении, координируя действия.

Изучите местность погружения

Если вы отправляетесь для погружения в новое место, предварительно изучите книги, журналы и прочие источники информации, чтобы знать, что вас ожидает. Вы должны знать, какая глубина в месте погружения, температуру воды, подводные течения; каких морских обитателей вы там можете встретить.

Обратите внимание на самочувствие

Ни в коем случае не погружайтесь, даже если у вас легкое недомогание. Хорошая физическая форма и правильный психологический настрой – необходимые условия для погружения. Нельзя погружаться, если вы простужены. Забитые носовые пазухи не позволят вам нормально дышать. Состояние похмелья – тоже строгое противопоказание дайвингу.

Проверьте экипировку

Снаряжение, которое вы берете с собой, также должно соответствовать типу вашего погружения, находиться в комплекте и обязательно в рабочем состоянии. Обмундирование дайвера должно плотно прилегать к телу, дабы избежать зацепов за камни и кораллы. Такое понятие как обтекаемость снаряжения подразумевает, что все детали следует разместить надежно и держать плотно прижатым к костюму подводника. Также вы должны быть уверены в работоспособности оборудования вашего партнера, чтобы при необходимости оказать первую помощь под водой.

Не спешите

В нырянии, погружении и всплытии нельзя играть "в догонялки". Мастерство в дайвинге – это безопасность. Помните, скорость вашего всплытия не должна быть выше 18 метров в минуту.

Следите за уровнем кислорода

Всегда помните про уровень кислорода, контролируйте расход. Также отмеряйте глубину погружения и время нахождения под водой. Опытные дайверы используют для этого специальный компьютер.

Если порезались - выныривайте

Если вы порезались, то скорее возвращайтесь на борт. Вы можете привлечь хищников. Они чувствуют потенциальную жертву за много километров, и оказаться рядом с вами могут за считанные минуты.

Не переохлаждайтесь

Чем глубже погружение, тем холоднее вода. Разнообразие типов гидрокостюмов позволяет осуществлять даже подледные ныряния. Тем не менее, при первых признаках переохлаждения всплывайте на поверхность. Охлаждение температуры тела до 35 градусов Цельсия может быть чреватым.

Не пускайтесь в авантюры

Любой дайвер-новичок мечтает когда-нибудь обнаружить затонувший корабль. Наш совет - обходите такие находки стороной. На затопленных кораблях много опасностей: и километры рыбачьей лески, и острые куски металла, и обрушения нестабильных конструкций, и, наконец, электрические провода. Большинство несчастных случаев с опытными дайверами случались именно здесь.

Не паникуйте

Контроль над своими эмоциями – одно из главных условий успешного погружения и всплытия. Если смотреть на причины возникновения несчастных случаев, то можно выделить следующие: небольшое знание теории, нет чувства ответственности, психоэмоциональная неуравновешенность, недостаточно тренировок. Поэтому в любой экстремальной ситуации следует правильно принять решение и спасти себе жизнь. Трезвый ум и спокойные эмоции помогут вам это сделать.

Что поможет
  1. Спортивные секции
  2. Медицинское страхование
  3. Спортивный магазин
Самое читаемое за неделю
  
   
 
 
 
  
 
   
 
  
  

АвторизацияÎ

Ошибка авторизации
Ошибка обработки запроса
Аккаунт заблокирован

АвторизацияÎ

Забыли логин или пароль?
Логин:
Пароль:
Войти
Ошибка: Необходимо ввести логин и пароль.

Восстановление пароляÎ

Если вы указывали почтовый адрес, то у вас есть возможность восстановить свой аккаунт, в любом другом случае восстановление невозможно
E-Mail:Восстановить
Укажите e-mail!
Ошибка получения результата
Ошибка интерпретации результата запроса
Данный e-mail в базе не зарегистрирован
Неправильный e-mail адрес
Слишком мало времени прошло с момента последней попытки
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для активации смены пароля

ВыходÎ

Вы действительно хотите завершить работу с сайтом?

ДаНет

РегистрацияÎ

Ваше имя на сайте:\
Логин:\
Пароль:\
Повтор пароля:
Необязательные параметры
E-Mail:
Будет использоваться для восстановления
пароля, подтверждений и уведомлений
\
Зарегистрировать
Ошибка интерпретации результата запроса
Заполните все обязательные поля формы регистрации
Выбранное вами имя уже используется
Логин который вы указали уже занят
Недопустимый символ в имени
Введино слишком много символов
Указанный вами e-mail уже используется
Неправильно указан e-mail
E-mail адреса этого почтового сервера недопустимы
Введенные вами пароли не совпадают
Ошибка получения результата
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения

ИзбранноеÎ

Ошибка загрузки списка избранного

КабинетÎ

Параметры регистрации
Дата регистрации:
Ваше имя на сайте:
E-Mail: ó
Адрес не подтвержден. Выслать повторное подтверждение
Новый адрес:
Изменить
Изменить параметры авторизации
Новый логин:
Новый пароль:
Повтор пароля:
Изменить
Бесплатные услуги
Ваши объявления: Новое объявление...
Черновики:
Ожидают проверки:
Публикуемые:
Ранее опубликованные:
Заблокированные:
Не прошли проверку:
Что-то не так:

Новое объявление...
Платные услуги
Продвижение объявлений:
Ваши баннеры: Новый баннер...
Ожидают подтверждения:
Ожидают проверки:
Публикуемые:
Ранее опубликованные:
Заблокированные:
Не прошли проверку:
Что-то не так:

Новый баннер...
Виджеты для вашего сайта:
Разместить виджет | Продлить использование
Домен:
Срок продления:
Продлить
Указанные вами домены:
Баланс DHM (1р = 1 DHM): | Пополнить

Последние операции

Пополнение баланса

Способ оплаты: Online | Выписать счет
Сумма: (не менее 100 руб.)
Оплатить Online
Сумма: (не менее 1000 руб.)
Название организации:

Банковские реквизиты и телефон:
Выписать счет
Ваши сайты
Создано сайтов: ...
Работающие:
Заблокированные:

Создать
Статистика
Всего дополнений:
Опубликовано дополнений:
Записей в избранном:
Оформлено подписок:
Подписка на советы:
Подписка на новости
Подписка на объявления

Ошибка:Неизвестная ошибка

Ошибка:Неизвестная ошибка

Ошибка:Нечего изменять

Ошибка:Паорль не совпадает

На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения

Параметры авторизации изменены

Ввод пароляÎ

Введите пароль:
Ok
Точно хотите отписаться? | Нет
Точно хотите удалить? | Нет

Поиск по комбинации темÎ

Отметьте нужные темы и нажмите:
НАЙТИ
Открыть/закрыть всё | Сбросить выбор

Ссылка "Что поможет"Î

Тема ссылки:
...
Стоимость:
...
Описание ссылки: Сcылка:
Запрос данных...

Выбор темÎ

Отметьте нужные пункты и нажмите "Ок"

Объявление aaaÎ

Коротко об услуге:
(Например: Услуги юриста, Репетитор и т.п.)
Контактное лицо:
(Например: Дядя Вася, Виктор Петрович и т.п.)
Телефон:
(Например: (495)100-12-34 доб. 56)
Стоимость:
(Например: 1000 руб., По договоренности и т.п.)
E-Mail:
В объявлении видно не будет
Подробности:
Опишите об услуге подробнее
Целевой регион:
(Например: Центральный федеральный округ)
Категория:
  Время актуальности:
Баланс DHM: 0 Резерв: 0 Доступно для операций: 0

Доступные способы продвижения

Выделение(Выделить)
Обрабатывается запрос...
Запрос данных...

Баннер Î

Место размещения:

Стоимость:
Файл изображения:
(Размер файла не должен превышать 100 килобайт)
Ссылка баннера:
(Начинайте свою ссылку с указания протокола. Например: http:// )
Целевой регион:
(Например: Москва, RU, Центральный федеральный округ)
Категория:
 
Опубликовать Удалить Вы действительно хотите удалить этот баннер? Да | Нет
Запрос данных...
© 2012 "Daily-Help" Все права защищены. 16+ Баннеры | О Daily-Help | Контакты å ä æ ì ñ
Î
Телефон службы поддержки: | +7 (499) 649-25-59
Skype: ï daily-help.com

Для доступа к службе поддержки, после приглашения
информатора введите 0*1000#


E-Mail: 8 help@daily-help.com