Скачок напряжения | |
Как распознать и купировать гипертонический криз |
Вот такая нерадостная статистика: за последние пять лет количество больных, которые испытали гипертонический криз, увеличилось на 25%. Диагноз «гипертонический криз» звучит пугающе, и бояться есть чего. Сам по себе он не приводит к летальному исходу или каким-то серьезным органическим поражениям, но является тем пусковым механизмом, который способствует развитию таких страшных поражений, как инфаркт или инсульт.
Стремительно повышающееся артериальное давление заставляет кровь быстро, рывками течь по сосудам, и от этого тромбы и бляшки могут оторваться и закупорить сосуды сердца или головного мозга. Поэтому при первых характерных симптомах нужно срочно понижать давление и вызывать врача.
Врач «скорой» во время осмотра, исходя из показателей давления, работы сердца и пр., принимает решение, оказать ли помощь на месте и прописать больному постельный режим или госпитализировать его и понаблюдать в клинике. Если же больного оставили дома, но через пару-тройку часов его давление снова стало шалить и рваться вверх и назначенная терапия не помогает, вызывайте снова неотложку и требуйте госпитализации.
Конечно же, гипертонический криз не возникает на пустом месте, к этому приводит масса причин, самая первая из которых – стресс. Виноваты эмоциональные перегрузки, которые все время сопровождают современного человека. Есть и ряд заболеваний, которые также могут послужить причиной, – это проблемы с щитовидкой, надпочечниками и почками, вегетососудистая дистония, алкоголизм.
В любом случае, если артериальное давление резко «скакнуло» и налицо тревожная симптоматика, срочно вызывайте «скорую», а впоследствии следите за уровнем давления и не допускайте подобных скачков. Проводите профилактику, нормализуйте эмоциональный режим, займитесь спортом. И не откладывайте визит к терапевту и кардиологу: ведь нужно как можно быстрее выяснить причину и назначить соответствующую терапию.
| ||
Советов: Новостей: / По теме: | Похожих советов | |
|
Наиболее часто гипертонический криз настигает человека сразу после того, как он сильно понервничал, или на фоне сильного эмоционального переутомления от работы или учебы.
Если вы относитесь к группе метеозависимых людей, а прогноз погоды обещает магнитные бури или перепады давления, будьте начеку: имейте при себе необходимые лекарства, в этот день как можно меньше напрягайтесь и главное – не нервничайте.
К факторам риска развития гипертонического криза относятся сахарный диабет, поражение почек и их сосудов, заболевания щитовидной железы и надпочечников, климакс, а также гипертония и ожирение (максимально допустимый обхват талии у женщин – 94 сантиметра, у мужчин – 102 сантиметра, превышение этих значений повышает предрасположенность).
Люди, которые злоупотребляют алкоголем, постоянно работают на износ и недосыпают, подвержены истерикам и нервным срывам и при этом не дружат со спортом, находятся в зоне повышенного риска.
Если кто-то из ваших близких родственников страдает заболеваниями щитовидной железы или гипертонией, начиная с 35 лет вам нужно следить за своим давлением, частотой пульса и проверяться на наличие наследственных заболеваний.
Это самый первый сигнал. При этом голова у всех болит по-разному: боль может быть постоянной, а может накатывать приступами, может локализоваться в области затылка или темени и лба, может быть тупой или пульсирующей. Причина же одна: расстройство кровоснабжения мозга.
Ощущение, что «все вокруг плывет», почти всегда преследует во время гипертонического криза. Оно может сопровождаться помутнением зрения, вызванным спазмом сетчатки. Зафиксированы редкие случаи кратковременной потери зрения.
Если эти симптомы появляются в сочетании с головной болью, это может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления. В особо тяжелых случаях возможно развитие отека головного мозга.
Учащенное сердцебиение, одышка, перебои сердечного ритма, боли за грудиной – частые жалобы, которые свидетельствуют о приступе стенокардии на фоне гипертонического криза.
Характеризуя это состояние, многие говорят: «лицо горит».
В основном потеют ладони, ступни ног, подмышечные впадины и лицо. Но иногда человек потеет весь – с ног до головы, как в бане.
Для того чтобы точно установить показатели давления и убедиться в их правильности, нужно его измерить как минимум два раза и записать показания давления и пульса на бумагу.
Если давление повышено хотя бы на 30 мм ртутного столба – звоните «03». Спокойно и без истерик опишите общее состояние больного, назовите показатели артериального давления и спросите, что вам делать до приезда «скорой».
Больного не обязательно укладывать, можно удобно посадить, так чтобы была возможность откинуться на спинку стула или кресла, под голову лучше положить небольшую подушку или свернутую валиком одежду.
Примите успокоительного – 50 капель валокордина или корвалола, а так же лекарства, понижающие давление, – анаприлин, капотен, коринфар (наименование лекарства, а также дозировку уточните по телефону у врача скорой помощи). Для того чтобы таблетка подействовала как можно быстрее, ее нужно рассасывать под языком.
Снижение артериального давление должно происходить постепенно, если оно будет слишком стремительным, это может привести к самым плачевным последствиям, включая ишемию почек, инсульт или инфаркт. В течение первого часа давление должно понизиться примерно на 25%.
После 35 лет нужно обязательно иметь под рукой бытовой прибор для измерения артериального давления – тонометр, и регулярно измерять ваше артериальное давление и частоту пульса. Таким образом, вы будете знать ваше «рабочее» давление, а также понимать, насколько оно стабильно.
Если ваше давление время от времени «скачет», вы реагируете на изменения погоды, стрессы и физические нагрузки, вам нужно сходить на консультацию к терапевту, чтобы выяснить причину подобного состояния. Это могут быть проблемы с щитовидкой, почками или вегетососудистой системой.
Учитесь бороться со стрессом, особенно если у вас легковозбудимая психика и вы очень бурно реагируете на стрессовые ситуации. Займитесь духовными практиками, начните ходить на йогу, учитесь расслабляться.
Выполняйте по утрам комплекс упражнений из йоговской практики, и вы почувствуете, что стали спокойнее относиться к жизни. О том, что нужно делать, читайте в материале «Приветствие солнцу».
Регулярные и разумные физические нагрузки служат прекрасным средством для нормализации артериального давления. Правда, если вы уже перенесли гипертонический криз или раньше замечали незначительное повышение давления, режим тренировок нужно разрабатывать вместе с врачом по ОФП и опытным тренером. В спортивном зале ни в ком случае нельзя себя физически перегружать.
Врачи советуют до минимума снизить употребление пищевой соли. На фоне бессолевой диеты усиливается действие препаратов, снижающих давление, а зачастую они вообще не требуются. У половины пациентов уменьшение количества соли в рационе позволяет постепенно нормализовать давление без лекарств.
При лишнем весе, который также является причиной повышенного давления, врачи советуют ограничивать себя в употреблении калорийной пищи и снижать вес.
Тем, кто не страдает лишним весом и не имеет предрасположенности к сахарному диабету, рекомендуется увеличить количество сладкого в рационе.
После 45 лет врачи советуют два раза в год проводить курсы витаминов и микроэлементов: кальций, магний и калий помогают стабилизировать давление. Также в организм должно поступать достаточное количество витаминов Е, С, А, В и Р.
Читайте о полезных микроэлементах в материале «Здоровье по кирпичикам».
Самое читаемое за неделю | ||
Ошибка авторизации |
Ошибка обработки запроса |
Аккаунт заблокирован |
Забыли логин или пароль? | ||
Логин: | ||
Пароль: | ||
Войти | ||
Ошибка: Необходимо ввести логин и пароль. |
Если вы указывали почтовый адрес, то у вас есть возможность восстановить свой аккаунт, в любом другом случае восстановление невозможно | ||
E-Mail: | Восстановить | |
Укажите e-mail! | ||
Ошибка получения результата | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Данный e-mail в базе не зарегистрирован | ||
Неправильный e-mail адрес | ||
Слишком мало времени прошло с момента последней попытки |
Ваше имя на сайте: | \ | |
Логин: | \ | |
Пароль: | \ | |
Повтор пароля: | ||
Необязательные параметры | ||
E-Mail: |
Будет использоваться для восстановления
пароля, подтверждений и уведомлений |
\ |
Зарегистрировать | ||
Ошибка интерпретации результата запроса | ||
Заполните все обязательные поля формы регистрации | ||
Выбранное вами имя уже используется | ||
Логин который вы указали уже занят | ||
Недопустимый символ в имени | ||
Введино слишком много символов | ||
Указанный вами e-mail уже используется | ||
Неправильно указан e-mail | ||
E-mail адреса этого почтового сервера недопустимы | ||
Введенные вами пароли не совпадают | ||
Ошибка получения результата | ||
На указанный вами e-mail выслано письмо со ссылкой для его подтверждения |
Параметры регистрации | |||||||||
Дата регистрации: | |||||||||
Ваше имя на сайте: | |||||||||
E-Mail: | ó | ||||||||
Адрес не подтвержден. Выслать повторное подтверждение
Новый адрес:
Изменить | |||||||||
Изменить параметры авторизации | |||||||||
Бесплатные услуги | |||||||||
Ваши объявления: | Новое объявление... | ||||||||
Новое объявление... | |||||||||
Платные услуги | |||||||||
Продвижение объявлений: | |||||||||
| |||||||||
Ваши баннеры: | Новый баннер... | ||||||||
Новый баннер... | |||||||||
Виджеты для вашего сайта: | |||||||||
| |||||||||
Баланс DHM (1р = 1 DHM): | | Пополнить | ||||||||
Последние операции | |||||||||
Пополнение балансаСпособ оплаты: Online | Выписать счет | |||||||||
Ваши сайты | |||||||||
Создано сайтов: | ... | ||||||||
Создать | |||||||||
Статистика | |||||||||
Всего дополнений: | |||||||||
Опубликовано дополнений: | |||||||||
Записей в избранном: | |||||||||
Оформлено подписок: | |||||||||
|
Введите пароль: | |
Ok |
Коротко об услуге: | (Например: Услуги юриста, Репетитор и т.п.) |
||
Контактное лицо: | (Например: Дядя Вася, Виктор Петрович и т.п.) |
Телефон: | (Например: (495)100-12-34 доб. 56) |
Стоимость: | (Например: 1000 руб., По договоренности и т.п.) |
E-Mail: | В объявлении видно не будет |
Подробности: |
Опишите об услуге подробнее
|
||
Целевой регион: | (Например: Центральный федеральный округ) |
||
Категория: | |||
Время актуальности: |
Выделение | (Выделить) |
Обрабатывается запрос... |
• | © 2012 "Daily-Help" Все права защищены. | 16+ | Баннеры | О Daily-Help | Контакты | å ä æ ì ñ |
Последние комментарии к совету